IMERSÃO VPX | Tudo sobre o evento especializado e dedicado ao vôlei de praia
13 e 14 de setembro · Florianópolis (Arena Moomba)

Um fim de semana 360° que une técnica, saúde e festa na areia. Aprenda com ícones do esporte, treine com centros de treinamento de ponta e celebre cada pôr-do-sol ao som de DJ.

Para quem é:
- Apaixonados por vôlei de praia, a cultura e comunidade do esporte;
- Atletas amadores e profissionais;
- Entusiastas do beach-lifestyle;
- Pessoas que buscam evoluir tecnicamente e socializar com experts, e novos amigos da comunidade VPX;

08h00 - Welcoming: credenciamento e café da manhã funcional
Chegue, retire sua credencial e comece o dia com frutas, pães e bebidas naturais ao som de grooves leves - energia na medida para estrear na Imersão VPX!

08h45 - Talk de Abertura: O Fator X: Desbloqueando o Flow Esportivo
Em menos de 50 minutos, Tiago de Paula mostra como neurociência, PNL e psicanálise convergem para criar o estado mental que separa esforço de excelência. Uma jornada prática sobre respiração, foco e emoção que liga corpo, técnica e propósito - antes mesmo do primeiro saque.

10h00 - Clínica Prática 1: Domine a Essência do Vôlei de Praia - Fundamentos em Primeiro Plano
CT Fair Play abre a manhã mergulhando no "ABC" da areia: passe, levantamento e ataque. Você trabalha controle de bola dois a dois, experimenta exercícios curtos de adaptação ao terreno e descobre como microajustes na postura e posicionamento tornam cada fundamento mais estável. O foco está em repetir com precisão - até que a mecânica vire reflexo e libere a mente para a leitura de jogo.

12h00 - Tempo Técnico: almoço nutritivo e pausa entre turnos
Dê um break no treino: aproveite bowls e refeições leves, reabasteça nos pontos de hidratação e curta um som suave enquanto prepara o corpo para voltar com tudo.

13h30 - Painel Pro: Rotina que Fortalece
No meio da imersão, chegamos ao momento de otimizar seu plano de jogo fora da quadra: Eduardo Zanini (fisioterapeuta), Luiza Pamplona (nutricionista esportiva) e Leonardo Schneider (osteopata) explicam como estruturar uma rotina que mantém corpo e mente afiados. Você vai descobrir protocolos de prevenção de lesões, estratégias de alimentação para sustentar energia e técnicas de preparação física que viram hábitos sem martírio. Informação prática para treinar pesado, recuperar rápido e entrar sempre pronto no próximo rally.

15h00 - Showmatch CT Fair Play: Técnica em Cena
Entre no ritmo dos campeonatos mais disputados da região com uma partida-exibição do CT Fair Play. É a oportunidade de aprender com quem vive em alto nível diariamente, absorver nuances de posicionamento e ainda sentir a energia de um jogo de verdade - tudo isso bem de perto para inspirar sua própria jornada na areia.

15h30 - Coffee Break: recarregando as energias
Reabasteça com frutas frescas, sucos funcionais e snacks saudáveis - o combustível certo para retomar o ritmo no segundo tempo.

16h00 - Clínica Prática 2: Construa a Arquitetura da Vitória - Fundamentos Conectados à Prática
Na segunda sessão, a base vira edifício: transições defesa-ataque, variação de saque e comunicação entram em cena. Sob orientação dos coaches, as duplas aplicam rotas de movimentação, testes de comunicação rápida e mini-partidas até 7 pontos que simulam pressão real de jogo. O objetivo é unir técnica e decisão rápida em ritmo de jogo, mostrando como cada engrenagem do fundamento sustenta - e acelera - a vitória na quadra.

17h30 - Refresh: pausa para banho e transição

18h30 - Palestra de Encerramento: Campeão para a Vida por Paulão do Vôlei
Paulão do Vôlei relata como a mesma técnica que ergueu um ouro olímpico sustenta decisões em negócios e propósito. Em 50 minutos, ele entrega o protocolo mental que transforma cada ponto em combustível para uma carreira - e uma vida - de vitórias sustentáveis.

19h30 - Sunset VPX
Encerramos cada dia em grande estilo: o DJ Felipe Martins assume as pick-ups com seu repertório de black music, groove e brasilidade, criando a trilha sonora perfeita para o entardecer. Enquanto ele comanda as batidas, aproveite nossa Pizza's Night & Drinks - fatias quentinhas, cerveja e caipirinha - e conecte-se com atletas, treinadores e apaixonados pelo beach volley. Música, sabor e networking para fechar o dia com energia lá em cima.

Importante: Para participar da programação completa (clínicas com treinamentos práticos) é obrigatória a autorização expressa da liberação médica para prática esportiva.

Siga e mande DM: @imersaovpx
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